влево
Жигулевск. Стадион «Кристалл». 738 зрителей.
32
Тихонов Денис
14
Ломакин Александр
Саратов. Стадион «Локомотив». 2060 зрителей.
11
Петров Максим
83
Самойлов Дмитрий
6
Загре Бен
Нижнекамск. Стадион «Нефтехимик». 1056 зрителей.
60
Хосонов Хетаг
Химки. Стадион «Арена Химки». 1174 зрителей.
Каспийск. Стадион «Анжи-Арена». 10212 зрителей.
90+
Хозин Владимир
45
Лесников Дмитрий
Красноярск. Стадион «Центральный стадион им. Ленинского комсомола». 3803 зрителей.
87
Поляков Максим
Ярославль. Стадион «Шинник». 1811 зрителей.
8
Кожемякин Олег
Рощино. Стадион «Рощино Арена». 739 зрителей.
90+
Ботака-Иобома Эрвинг
67
Окоронкво Джонатан
4
Левин Владислав
84
Караев Давид
80
Караев Давид
37
Дауров Руслан
Тула. Стадион «Арсенал». 3948 зрителей.
90+
Ратников Савелий
Набережные Челны. Стадион «КАМАЗ». 2529 зрителей.
73
Иваньков Александр
90+
Нетфуллин Равиль
51
Касимов Тимур
Москва. Стадион БСА «Лужники». 2473 зрителей.
85
Осипов Евгений
42
Галиулин Вагиз
Краснодар. Стадион «Кубань». 627 зрителей.
Новороссийск. Стадион «Центральный». 3784 зрителей.
39
Печенкин Никита
68
Порохов Илья
Москва. Стадион «Сапсан Арена». 729 зрителей.
Хабаровск. Стадион «Имени В.И. Ленина». 1886 зрителей.
77
Руденко Александр
75
Мальцев Михаил
68
Степанов Данил
24
Касимов Тимур
21
Касимов Тимур
88
Морозов Владислав
82
Самко Владислав
64
Мальцев Михаил
16
Козловский Никита
Химки. Стадион «Арена Химки». 1340 зрителей.
66
Енин Иван
41
Стефанович Илья
6
Манелов Ираклий
Новороссийск. Стадион «Центральный». 6207 зрителей.
40
Машуков Ислам
79
Андреев Игорь
Грозный. Стадион «Ахмат Арена». 168 зрителей.
Нижнекамск. Стадион «Нефтехимик». 718 зрителей.
26
Сердеров Сердер
16
Магомедов Ражаб
13
Магомедов Ражаб
Каспийск. Стадион «Анжи-Арена». 9055 зрителей.
83
Султонов Мухаммад
90+
Барков Дмитрий
Москва. Стадион «Сапсан Арена». 737 зрителей.
67
Данилин Кирилл
20
Чудин Иван
Тюмень. Стадион «Геолог». 1500 зрителей.
38
Горелишвили Михаил
23
Ильин Сергей
Краснодар. Стадион «Кубань». 607 зрителей.
26
Машуков Ислам
53
Гордюшенко Астемир
45+
Сокол Артём
Грозный. Стадион «Ахмат Арена». 430 зрителей.
Саратов. Стадион «Локомотив». 2020 зрителей.
52
Защепкин Роман
18
Ломакин Александр
Набережные Челны. Стадион «КАМАЗ». 1023 зрителей.
79
Магомедов Ражаб
Каспийск. Стадион «Анжи-Арена». 19534 зрителей.
76
Окоронкво Джонатан
Тула. Стадион «Арсенал». 3244 зрителей.
75
Ломакин Александр
40
Иванов Егор
Красноярск. Стадион «Центральный стадион им. Ленинского комсомола». 3446 зрителей.
15
Самойлов Дмитрий
13
Зинков Вячеслав
81
Алиев Саид
Ярославль. Стадион «Шинник». 1834 зрителей.
38
Сасин Дмитрий
6
Максименко Артем
32
Порохов Илья
Саратов. Стадион «Локомотив». 1060 зрителей.
Москва. Стадион БСА «Лужники». 2038 зрителей.
86
Морозов Никита
87
Магомедов Бутта
78
Корян Аршак
21
Волков Захар
Рощино. Стадион «Рощино Арена». 1017 зрителей.
17
Защепкин Роман
72
Гордюшенко Астемир
42
Куликов Даниил
19
Кузнецов Даниил
Набережные Челны. Стадион «КАМАЗ». 1571 зрителей.
62
Глушков Никита
48
Глушков Никита
23
Глушков Никита
37
Кагермазов Сослан
Жигулевск. Стадион «Кристалл». 1985 зрителей.
89
Жамалетдинов Тимур
41
Фомин Денис
Астрахань. Стадион «Центральный». 1980 зрителей.
26
Порохов Илья
Тюмень. Стадион «Геолог». 820 зрителей.
12
Кудрявцев Роман
45+
Гелоян Ишхан
Рощино. Стадион «Рощино Арена». 753 зрителей.
75
Кленкин Данил
Астрахань. Стадион «Центральный». 1834 зрителей.
23
Андреев Игорь
Ярославль. Стадион «Шинник». 1795 зрителей.
5
Стефанович Илья
Москва. Стадион БСА «Лужники». 1629 зрителей.
43
Кичин Валерий
26
Феррейра Херман
Новороссийск. Стадион «Центральный».
84
Касинтура Эгаш
49
Кагермазов Сослан
Каспийск. Стадион «Анжи-Арена». 21723 зрителей.
Хабаровск. Стадион «Имени В.И. Ленина».
Тюмень. Стадион «Геолог».
Тула. Стадион «Арсенал».
Краснодар. Стадион «Кубань».
Нижнекамск. Стадион «Нефтехимик».
Саратов. Стадион «Локомотив».
Химки. Стадион «Арена Химки».
вправо
Проекты

Жизнь после карьеры. Пискунов

Антон Пискунов – бывший профессиональный футболист. Он играл за девять разных клубов ФНЛ, последним из которых был ФК “Чайка”. Но в один момент ему пришлось повесить бутсы на гвоздь, хотя это не входило в его планы. 
 
На данный момент Антон работает и развивается в направлении тренерства. Мы взяли у него интервью, чтобы поделиться с вами путем футболиста после окончания карьеры. 
 
Как и почему закончил футбольную карьеру
 
 
Представлял ли ты себя кем-то кроме действующего футболиста?
 
С детства каждый мальчик мечтает стать успешным футболистом, выиграть Золотой мяч и Кубок мира. Так и я мечтал стать профессиональным игроком.
 
После школы я поступил в университет, но столкнулся с некоторыми трудностями, так как профессиональная карьера требовала больше времени и усилий. Однако, я всегда осознавал, что если не футбол, то моя работа будет связана с сферой спорта, поэтому я выбрал спортивный менеджмент и надеялся работать в этой области в будущем.
 
Когда у тебя стали появляться первые мысли о завершении карьеры?
 
Мысли о завершении моей футбольной карьеры пришли, когда мой профессиональный контракт с футбольным клубом «Чайка» закончился прошлым летом. Я решил разорвать контракт, и был уверен, что смогу найти новую команду. 
 
Однако поиск нового клуба затянулся до сентября, и я так и не смог подписать новый контракт. В это время у меня начали появляться мысли о возможном завершении карьеры. 
 
Опиши свое состояние в первый день, месяц после окончания карьеры футболиста
 
После завершения моей карьеры не было точно определенного дня, это был процесс, начавшийся с разрыва последнего контракта. Я понял, что скорее всего завершаю свою карьеру, примерно через 7-8 месяцев. Все это время я надеялся получить приглашение в новый клуб или новый контракт, но этот период оказался длительным и переходным. 
 
Это был очень сложный период как с психологической, так и с финансовой точки зрения. Был большой стресс, потому что футболист переживает многое, когда он остается без работы и команды. Отсутствие заработка и огромная ответственность перед семьей становятся очень тяжелым бременем. Чувство угнетения и подавленности только усиливается, когда ты осознаешь, что нет определенности в будущем. 
 
Это был момент, когда я понял, что карьера почти закончена, и это было очень сложно и требовало многих изменений в жизни. 
 
Что тебе помогло справиться с этим?
 
С этой ситуацией помогли справиться родные, близкие, семья. В тот период я чувствовал поддержку, и благодаря им получилось этот период пережить.
 
Какие шаги ты предпринял, чтобы изменить ситуацию?
 
Чем раньше ты осознаешь, что карьера закончена, тем лучше. 
 
Да, это сложно сделать, потому что еще есть надежды на то, что вернешься в футбол, но чем раньше произойдёт. осознание того, что нужно перестраиваться, тем лучше. Это заставляет предпринимать какие-то решительные действия действия. 
 
Футболист должен понять, что не нужно ждать помощи, что кто-то решит их проблемы, ведь это уже не футбол, где вы находитесь под контрактом. За вас составляли расписание, давали список упражнений и так проходила вся жизнь по инструкции клуба. После окончания карьеры вы предоставлены самому себе и отвечаете за свою судьбу сами. Осознание этого момента поможет принимать решения быстрее и качественнее. 
 
Задумывался ли ты о завершении карьеры до разрыва контракта?
 
Честно, таких мыслей не возникало. Я всегда был полон желания и готов играть. Однако, именно в этот период пришло осознание, что моя профессиональная футбольная карьера, возможно, завершилась.
 
 
Оглядываясь назад, что бы ты изменил в своей карьере?
 
По завершении моей карьеры, я осознал, что есть моменты, которые я бы изменил сейчас. Основные изменения касались моих переходов из одной команды в другую и принятия различных решений. 
 
Я понял, что важно подходить к таким жизненным ситуациям менее эмоционально и более рационально, чтобы принимать обдуманные решения.
 
Работа вне карьеры футболиста

 
Готовился ли ты к работе в другой профессии до окончания карьеры футболиста?
 
Да. Во время моей футбольной карьеры всегда имел в виду, что футбол в конечном счете закончится, поэтому я придавал большое значение своему образованию. Я закончил университет в области спортивного менеджмента, что стало моим первым высшим образованием.
 
Затем, когда я играл в Волгограде, я получил образование в университете имени Плеханова, специализируясь на экономике. Я старался инвестировать в свои знания и также прошел несколько курсов по диетологии и физической подготовке.
 
Все это происходило еще во время моей профессиональной карьеры.
 
Как тебе это помогло во время карьеры и после её окончания?
 
Курсы по диетологии и физической подготовки я проходил ещё во время карьеры и использовал их для того, чтобы готовить самостоятельно себя к тренировкам, сборам и играм. Происходила частая смена тренеров, оттого возникала потребность разбираться в этом самому. После карьеры это дало мне некую экспертность. Меня воспринимают как человека, разбирающегося в этих сферах. 
 
Что касаемо экономики, во время обучения я думал, что точно не буду работать в будущем тренером. Скорее видел себя где-то в сфере спортивного менеджмента, поэтому выбрал это образование. 
 
Именно экономическое обучение не особо помогает прямо сейчас, но какие-то знания для себя я все равно подчерпнул. Считаю, что образование не может быть лишним. Все идёт, скажем так, в копилочку и откладывается в голове.
 
На кого ты ориентировался или, возможно, брал пример?
 
Во время своей карьеры я не ориентировался на конкретных людей, но интересовался различными мнениями. Спрашивал о том, как они вкладывают свои деньги и что планируют делать после завершения своей карьеры. 
 
Некоторые говорили о желании стать тренерами, а другие обладали финансовой подушкой. Я не ориентировался на кого-либо конкретно, а просто собирал информацию и анализировал её для своего будущего.
 
Что оказалось самым полезным лично для тебя и развития второй карьеры?
 
Наиболее полезным во время карьеры футболиста я считаю всё-таки опыт. Да опыт выступлений и общения с большим количеством тренеров, футболистов разного уровня. Также нужно осознанно относиться к тренировочному процессу. 
 
Думайте наперед, заводите знакомства, имейте со всеми хорошие отношения, это может помочь в дальнейшем в перестройке и второй карьере после футбола. 
 
Какой бы ты дал совет действующим футболистам?
 
 
Исходя из уже сказанного могу посоветовать футболистам, в первую очередь, думать головой, рассуждать и взвешивать все за и против. Слушать мнение близких и, в первую очередь, компетентных людей, доверять тем людям, кто тебе действительно помогают.
 
Многим футболистам портят карьеру их агенты, которым выгодно из игрока получить выгоду. С этим нужно быть поосторожнее. 
 
Совет тем, кто еще играет и имеет хороший заработок: думайте наперед. Откладывайте деньги, правильно инвестируйте их в себя, в недвижимость, бизнес, учитесь финансовой грамотности. Карьера футболиста скоротечна и дается нам для того, чтобы заработать и на будущее. 
 
Однако, зацикливаться на этом не стоит. Нужно думать об этом в меру, чтобы сосредоточиться в первую очередь на футболе и показывать свою лучшую игру.